游泳可以减肚子吗

作者:毕友机2020-05-23T10:32:02

网友提问:啤酒肚很难看,请问游泳可以减肚子吗

网友回答:可以。

游泳过程中全身肌肉群都参与了运动,可以使全身的肌肉得到锻炼,同时消耗大量热量,坚持游泳,可以减肚子。

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